Szkodliwa dieta proteinowa

Dr Pierre Dukan skazany

Francuska Agencja Bezpieczeństwa Sanitarnego Żywności (ASSA) alarmuje w najnowszym raporcie, że diety proteinowe mogą być nie korzystne dla naszego zdrowia. Dodatkowo diety białkowe, są nieskuteczne, ponieważ powodują efekt jojo.

Dieta proteinowa doktora Pierre’a Dukana ograniczająca produkty zawierające witaminy, może powodować wg Agencji – powstawanie wielu nowotworów.

- Ta dieta powoduje zniszczenia przewodu pokarmowego, co prowadzi do poważnych problemów zdrowotnych u niektórych pacjentów, tj. wzrost poziomu cholesterolu, problemy układu krążenia, a nawet raka piersi - przekonywał w raporcie Jean-Michel Cohen, francuski badacz i dietetyk.

Agencja  natomiast odnotowała również wiele przypadków bezpłodności u kobiet, osteoporozy oraz niewydolności nerek i serca.

Sławny francuski dietetyk został skreślony z listy lekarzy – informuje Agencja Prasy Medycznej. Działalność dr Dukana, nie ma już od dawna nic wspólnego z etyką lekarską. Większość czasu twórca najsłynniejszej diety poświęca  właśnie na reklamowanie swojej metody odchudzania.

Przypomnijmy, że Dukan sprzedał on ponad 10 milionów książek. Noszące jego nazwisko produkty dietetyczne przepychają się na półkach w supermarketach, a jego zyski sięgają, według nadsekwańskich mediów, 100 milionów euro rocznie!

Dieta Dukana

wady:

- powoduje zakwaszenie organizmu, obciąża nerki wątrobę i stawy,

- powoduję osłabienie i niedobory w organiźmie  (zbyt mała zawartość węglowodanów),

- brak błonnika, co powoduje silne zaparcia i fatalne funkcjonowanie układu pokarmowego,

- nadmiar nasyconych kwasów tłuszczowych oraz cholesterolu ( wzrost ryzyka wystąpienia miażdżycy i innych chorób sercowo-naczyniowych).

Jeśli chcemy trwale zrzucić zbędne kilogramy, musimy naprawdę zacząć jeść i stosować zbilansowaną dietę. A dobrze opracowana dieta wprowadza do naszego menu pełnoziarniste produkty, nabiał i mięso, warzywa oraz owoce i 2l wody dziennie. Ważne jest też, regularne spożywanie posiłków i ruch.

Podobne:

Sałatka detox

Bomba witaminowa

Naturalne spalacze tłuszczu

Comments

comments